С 1 июля 2026 года самозанятые впервые могут получать оплачиваемые больничные. Условие одно — добровольно платить взносы в Социальный фонд. Разбираю по шагам: сколько платить, сколько получишь, когда это выгодно, а когда — просто подарок государству.
Вы заранее платите фиксированный взнос в Соцфонд. Заболели, получили официальный электронный больничный — вам оплачиваются дни нетрудоспособности.
Вы заранее платите фиксированный взнос в Соцфонд. Заболели, получили официальный электронный больничный — вам оплачиваются дни нетрудоспособности.
Сколько можно получить больничными выплатами
Это ваш максимум выплаты за полный месяц болезни. Вариантов два:
Страховая сумма — максимум выплаты за месяц больничного.
Взнос в месяц — столько надо внести, чтобы быть включённым в программу и получать больничные. Право на выплату появляется только через 6 месяцев непрерывной уплаты.
Платить можно помесячно или разом за год.
Куда и как платить — ниже в статье описано.
Взнос в месяц — столько надо внести, чтобы быть включённым в программу и получать больничные. Право на выплату появляется только через 6 месяцев непрерывной уплаты.
Платить можно помесячно или разом за год.
Куда и как платить — ниже в статье описано.
От чего зависит итоговая выплата
Выплата за месяц болезни считается по двухступенчатой формуле.
Ступень 1: считаем, как много месяцев программы вы уже оплатили.
Ступень 2. Считаем ваш трудовой стаж.
Ступень 1: считаем, как много месяцев программы вы уже оплатили.
- от 6 до 12 месяцев — 70% от страховой суммы (то есть 70% от 35 000 руб. или от 50 000 руб., смотря какую программу вы выбрали и сколько вносили в месяц);
- от 12 месяцев — полные 100% от страховой суммы.
Ступень 2. Считаем ваш трудовой стаж.
Что входит в стаж:
- Работа по трудовому договору. Основной кусок стажа у большинства людей.
- Госслужба и муниципальная служба.
- Служба в армии — по призыву и по контракту. Подтверждается военным билетом, даже если записи в трудовой книжке нет.
- Работа по договору ГПХ — но только с 2023 года.
- Декрет и отпуск по уходу за ребёнком.
- Стаж по самозанятости начинает капить только с того месяца, как вы вступили в добровольное страхование и стали платить взносы на болезнь. Когда вы взносы не платили — этот стаж не учитывается.
- Стаж по ИП тоже считается только за тот период, когда вы платили за себя добровольные взносы в Соцфонд. Обычно ИП в курсе, платили они или нет, так как это добровольная оплата, и ИП сам решает, платить или нет.
Что в стаж не входит:
- Любая работа без официального оформления.
- Учёба в вузе или колледже.
- ИП или самозанятость, когда работали, но не платили за себя добровольные взносы в Соцфонд для страхования.
Итак, если ваш стаж:
Вот готовая матрица расчётов, чтобы не считать самим:
- меньше 5 лет — получите 60% суммы, которую насчитали в предыдущей ступени;
- от 5 до 8 лет — 80% от суммы, которая рассчитана на предыдущей ступени;
- больше 8 лет — 100% от суммы, которая рассчитана на предыдущей ступени.
Вот готовая матрица расчётов, чтобы не считать самим:
Обратите внимание, что это сумма за месяц. То есть, если вы ушли на больничный на неделю, то делите сумму на количество дней в месяце и умножайте на 7 — количество дней больничного.
Калькулятор больничных для самозанятого: выгодно ли лично вам
Кому программа выгодна
Взносы окупятся быстро, если вы в одной из ситуаций:
- Нестабильное здоровье или хронические болезни, из-за которых вы регулярно выпадаете из графика.
- Нет финансовой подушки. Неделя без работы — это кассовый разрыв и невозможность оплатить аренду или продукты.
- Большой официальный стаж, от 8 лет. Вы получаете максимальный коэффициент, и взносы отбиваются с первой же болезни.
Кому можно не входить в программу
Программа станет лишней тратой, если про вас верно хотя бы одно:
- Есть накопления, и пара недель без дохода вас не подкосит.
- Болеете раз в несколько лет. Тогда взносы просто уйдут в фонд.
Как оформить: 5 шагов
1️⃣ Выберите страховую сумму — 35 000 или 50 000 ₽. От неё зависит взнос — 1 344 руб. в мес. или 1 920 руб. в мес.
2️⃣ Подайте заявление через приложение «Мой налог», Госуслуги или лично в отделении СФР. Успеть нужно до 30 сентября 2027 года.
3️⃣ Настройте автоплатеж, чтобы не прервать шестимесячный стаж.
4️⃣ Заболели — идите к врачу за электронным листком нетрудоспособности.
5️⃣ Больничный закрыли — заходите в «Мой налог» или на Госуслуги и даёте согласие на выплату. Указываете номер больничного листа и реквизиты карты, куда перечислить деньги. Это и есть та самая кнопка, без которой ничего не двинется.
2️⃣ Подайте заявление через приложение «Мой налог», Госуслуги или лично в отделении СФР. Успеть нужно до 30 сентября 2027 года.
3️⃣ Настройте автоплатеж, чтобы не прервать шестимесячный стаж.
4️⃣ Заболели — идите к врачу за электронным листком нетрудоспособности.
5️⃣ Больничный закрыли — заходите в «Мой налог» или на Госуслуги и даёте согласие на выплату. Указываете номер больничного листа и реквизиты карты, куда перечислить деньги. Это и есть та самая кнопка, без которой ничего не двинется.
Бонус за то, что не болеете
Если долго платите взносы и не берёте больничный, взнос снижают: скидка 10% после 18 месяцев без выплат и 30% после 24 месяцев. Скидка действует до первого обращения за пособием.
Частые вопросы о больничных для самозанятых
Куда вкладывать деньги, чтобы не зависеть от работы и больничных?
Чтобы деньги работали на вас. Приносили доходность выше вклада. И каждый месяц приходила «вторая зарплата» с инвестиций.
Этому можно научиться на моем фундаментальном курсе по инвестициям «Метод управления деньгами».
За 11 недель вы:
✔️ Наведете порядок в деньгах
✔️ Если есть долги, узнаете, как их закрыть быстрее
✔️ Разберетесь, как работают инвестиции, рынок, экономика и налоги
✔️ Составите свой финансовый план по достижению любой цели
✔️ На практике выберите и купите бумаги, которые подходят под вашу цель
Многие студенты прямо на курсе закрывают кредиты, открывают брокерские счета российские и зарубежные, начинают инвестировать, увеличивают свой доход.
✔️ Наведете порядок в деньгах
✔️ Если есть долги, узнаете, как их закрыть быстрее
✔️ Разберетесь, как работают инвестиции, рынок, экономика и налоги
✔️ Составите свой финансовый план по достижению любой цели
✔️ На практике выберите и купите бумаги, которые подходят под вашу цель
Многие студенты прямо на курсе закрывают кредиты, открывают брокерские счета российские и зарубежные, начинают инвестировать, увеличивают свой доход.
Что входит в обучение:
✓ печатный учебник 600+ страниц
✓ 120+ профессионально записанных видеоуроков
✓ личный кабинет с домашками
✓ электронный тренажер по инвестициям
✓ турнир по инвестициям - кто больше заработает на бирже, получит реальные деньги до 30 000 руб.
✓ база инвестиционных инструментов на сайте и в приложении
✓ пожизненная поддержка выпускников
✓ поддержка финансовых консультантов
После «Метода» вы будете знать, как управлять деньгами в любой ситуации. И получите пошаговый финансовый план к вашей цели с проверкой от искусственного интеллекта.
✓ печатный учебник 600+ страниц
✓ 120+ профессионально записанных видеоуроков
✓ личный кабинет с домашками
✓ электронный тренажер по инвестициям
✓ турнир по инвестициям - кто больше заработает на бирже, получит реальные деньги до 30 000 руб.
✓ база инвестиционных инструментов на сайте и в приложении
✓ пожизненная поддержка выпускников
✓ поддержка финансовых консультантов
После «Метода» вы будете знать, как управлять деньгами в любой ситуации. И получите пошаговый финансовый план к вашей цели с проверкой от искусственного интеллекта.
Длительность: 11 недель
Старт: 3 сентября
Стоимость: от 3 328 руб. в месяц
Чтобы занять место на обучении, нажмите кнопку ниже. Консультант подробно сориентирует по тарифам и программе, а также ответит на вопросы.
Старт: 3 сентября
Стоимость: от 3 328 руб. в месяц
Чтобы занять место на обучении, нажмите кнопку ниже. Консультант подробно сориентирует по тарифам и программе, а также ответит на вопросы.